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心理感冒

心理感冒,常由于外界環(huán)境、氣候以及人際關(guān)系的變化而發(fā)病。所謂心理感冒其實就是指患有輕度抑郁癥的精神病患者。生理感冒是一種多發(fā)且常見的疾病,患有感冒的人們往往對其都不太重視,認為沒有大者減少心理負擔,使其了解到,輕度的心理疾病是一種常見疾病,就像感冒一樣,很多人都會得,卻也會很快的礙,而且感冒患者一般說來在幾天內(nèi)就能痊愈。這也是之所以要用心理感冒來形容輕度抑郁癥的原因之一,讓患康復。這只是一種表現(xiàn)形式的不同而已,輕度的患者也不用再擔心和額外地... 查看更多>>

  • 心理 
  • 所有人群
  • 無傳染性
  • 情緒低落  焦慮  躁郁樣 
  • 藥  
  •  
治療

一般治療心理感冒西醫(yī)治療近年來,心理學家們發(fā)現(xiàn)與人為善者比刻薄吝嗇者長壽這一心理免疫的奧秘。因為樂于助人的人,心境寬宏大量,心情舒暢。擁有甜蜜愛情有助于健康,患心理感冒者較少、較輕。科學家們認為,這一切皆緣于心理免疫的功效。心理免疫甚至在癌癥的康復中也會發(fā)揮出神奇的作用。美國抗癌協(xié)會發(fā)表的一項研究結(jié)果表明,大約有10%的癌癥會自然而然地消失,而且極少復發(fā)。科學家們研究認為,至少有十幾種因素可以促使...查看更多>>

相關(guān)檢查
癥狀

心理感冒癥狀診斷一、癥狀心理感冒,常由于外界環(huán)境、氣候以及人際關(guān)系的變化而發(fā)病。心理感冒主要癥狀,表現(xiàn)為人們在社會生活中的種種欲望和精神需求遇到困難和挫時,所產(chǎn)生的各種內(nèi)心矛盾沖突、思想斗爭等緊張情緒的反應(yīng)狀態(tài)。在心理上表現(xiàn)為情緒波動、激亢和消極、焦慮,使心理上暫時失衡,并出現(xiàn)程度不同的煩惱、緊張、不安、憤怒、憎恨、憂愁、悲傷、恐懼、痛苦等等;在生理上會出現(xiàn)一系列癥狀,如頭暈、頭痛、失眠、食欲不振...查看更多>>

情緒低落焦慮躁郁樣
飲食

飲食原則心理感冒飲食保健1、養(yǎng)心安神粥做法:蓮子、龍眼肉、百合各20克,大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法:每晚1次。有養(yǎng)心安神之效,可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜,不僅可作為抑郁癥的食療方法之用,平時心情沉悶,偶有失眠也可食用2、遠志棗仁粥做法:遠志、炒棗仁、枸杞子各15克,大米150克。將上述中藥與大米淘凈加水適量共同煮成粥,即可食用。服用方法:逐日1次...查看更多>>

預防

心理感冒預防有人對抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn),有75%~80%的患者多次復發(fā),故抑郁癥患者需要進行預防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療,甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學者認為應(yīng)與治療劑量相同,還應(yīng)定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統(tǒng)對預防本病復發(fā)也有非常重要的作用,應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力,幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題,提高患者應(yīng)對能力,并積極為其創(chuàng)造良好...查看更多>>

專家視頻解讀
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