人總是會碰到很多難以去除的疾病，這些病癥多是由一些特定因素所導(dǎo)致，但是這些病癥只要選對時機(jī)也不是不能治愈的，今天小編為大家?guī)淼脑掝}便是：冬病夏治、什么是隔姜灸、隔姜灸的功效。

　　冬病，顧名思義，就是在冬天高發(fā)的一些病癥，通常表現(xiàn)為手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等，中醫(yī)叫陽氣不足，也就是自身熱量(能量)不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。在冬天治寒癥，就像是雨天里晾衣服，是很困難的。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，里面是心火正盛，這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，易被揪出來。

　　隔姜灸簡單又有效

　　說到冬病夏治，大多數(shù)人都知道三伏貼，從頭伏開始到末伏，每個伏天貼上一次，但是需要到正規(guī)的中醫(yī)院去貼，很麻煩。

　　今天介紹一個簡單有效的冬病夏治方——隔姜灸，簡單有效，只用到兩味藥：生姜和艾絨，別看成本低，治療效果可不一般。

　　做過隔姜灸治療的艾友反映都蠻好的。

　　隔姜灸

　　原料：新鮮老姜兩塊、艾絨。

　　做法

　　1、無需清洗，把老姜切成片，橫截面盡量切大一點(diǎn)，每片厚度0.3厘米至0.6厘米，每片姜中心刺上幾個小孔;

　　2、把姜片放在穴位上，再把艾絨捏成小小的圓錐形放在姜片上，艾絨堆狀約是蠶豆或棗核大小，點(diǎn)燃艾絨施灸，感覺燙時可以把姜片稍微移開一會，免得發(fā)生燙傷或灸瘡。艾絨燃盡后，再放置艾絨反復(fù)施灸，姜片也可視情況更換。

　　3、每穴灸3～9壯(每灸一完一堆艾絨為一壯)，每次約10～30分鐘。

　　時間

　　中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)，因為這個時候陽氣足，天氣熱的時候毛孔是打開的，邪氣都在表淺，容易治療。

　　功效

　　艾絨通經(jīng)絡(luò)，生姜去寒，再通過穴位傳導(dǎo)，溫經(jīng)散寒，糾正虛寒體質(zhì)，達(dá)到治本的目的。

　　提醒

　　1、灸之前好喝一杯溫開水，灸完兩小時內(nèi)不要洗澡，不能吹空調(diào)，避風(fēng)寒，飲食清淡，好好休息。

　　2、發(fā)燒、有濕熱癥狀的人(身體感覺發(fā)熱、口干、口苦、舌苔黃等)不宜施灸。