隨著現代社會里人們越來越覺得瘦才是美的，因此導致想要減肥瘦身的人是越來越多了，不少人通過健身減肥，也有人通過節食來減肥，不知道各位有沒有發現現在大街小巷上漸漸的有了不少針灸減肥的小廣告，針灸減肥到底靠不靠譜呢?

　　做針灸真的能減肥嗎?

　　針灸減肥是一種比較新的減肥方法，針灸其實是我國傳統醫學當中的一支奇葩，在調理肥胖當中也是可以發揮很重要的作用的。

　　專家稱針灸減肥的機理主要就是調整我們身體的新陳代謝功能和內分泌的功能，因為在這個年齡段，我們身體的發育都是比較成熟的，各種功能也是比較健全的，通過針灸治療，比較容易調整身體的各種代謝功能，從而可以促進我們身體脂肪的分解，達到減肥降脂的功效。

　　而且針刺之后還是可以抑制腸胃蠕動的，并且還有抑制胃酸分泌的作用，這樣就能有效的減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

　　針灸減肥要專業，不要聽忽悠

　　如今，毫無資格可言的中醫減肥是遍地跑，一張嘴說的花言巧語很容易取得別人的信任，比如在很多美容院、按摩館當中的針灸減肥操作者，很少有中醫減肥師能拿出自己的資格證，所以說我們在進行中醫針灸減肥的時候，一定要注意擦亮眼睛，不要聽讒言。

　　針灸減肥并不是一扎就瘦

　　針灸減肥這個方法在進行的過程中有速度的快慢之分，不過對于不同的肥胖人士在施灸的速度上也是不盡相同的，而是因人而異的。針灸減肥的速度根據個人的體質和對于針刺治療的接受能力而定，那么針灸減肥是在身體上隨便扎嗎?

　　針灸減肥的注意事項

　　針灸減肥當然是要在身上施針的，不過可不是針扎的越多越好，針灸在治療肥胖的時候，選擇扎針的部位還是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位進行的，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點，那么減肥的效果將會受到很大的影響，甚至還會出危險。

　　針灸是可以減肥的，但是我們不能把所有減肥的希望都放在針灸上，除了針灸之外我們還要搭配運動以及飲食控制，才能達到好的效果。

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