魚腥草,相信很多人都聽說過,但沒食用過。其實魚腥草的功效與作用是相當多的,千萬不要因為口感不太好就小瞧它,它可是能治百病的神奇食物,平時吃一些它能治不少的疾病。想知道魚腥草的吃法以及魚腥草怎么吃嗎?那就一起來看看吧。
魚腥草作為一種經典的中藥,能治療不少的疾病,就算是沒有疾病的也可以幫你有效預防。
飲食是一種習慣,一種東西一開始你沒興趣,但是當你吃完之后,感受到它的好,就再也不能自拔了。
魚腥草就是這樣,多少人因其味道望而止步,但又有多少人,因其功效而離不開它。總之,為了身體嘗嘗魚腥草,總比吃藥給自己身體添負擔好吧。
魚腥草是一種中藥,南方的一些地區也叫它為折耳根。涼拌的折耳根,脆嫩鮮香,光是想想,就已經開始懷念起這道風味獨特的美食了。
魚腥草,是中藥名,它原來是一種野菜。歷史上,有一個人吃魚腥草吃出了一個千古流傳的故事。這個人就是鼎鼎大名的越王勾踐,他帶領越國人打敗吳王夫差的故事一直為后人所稱道。
看南宋人寫的詩,還提到越女采蕺到市場上販賣,且”論價不止金與玉”,可見當時江浙一帶的人還很熱衷于吃蕺菜。
可惜這個傳統好像沒有在那邊保留下來,現在反而是西南地區的人吃得比較多,而且廣泛種植,由野菜演變成餐桌上常見的一道蔬菜了。
在北京,極少的時候偶爾也能在超市或菜市見到魚腥草。因為南方人比較愛吃,所以供不應求,價格還頗為昂貴呢。
它確實是好東西。餐桌上常備一盤涼拌折耳根,開胃解暑,還能保健祛病,真是一舉兩得。
植物抗生素,各種炎癥都能消
作為中藥的魚腥草,更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。
魚腥草作為植物抗生素,難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、腎炎,外至皮膚上的炎癥和皰疹,都可以通治。
有時候,炎癥發生在體內人可能意識不到,如果到醫院做血液檢查,有白血球升高現象,那就是發炎了。
這時候,即使搞不清楚是哪里發炎,馬上用魚腥草來調理,保證很快就能見效。
對于各種細菌、病毒引起的感染,如風熱感冒、流感、泌尿系統感染、生殖系統感染等等,魚腥草都是它們的克星。
炎癥就中醫來說,是身體濕熱程度比較嚴重的表現。因此,不一定要等到血液發生指標變化,只要你感覺體內有濕熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。