我們都知道人參是一種名貴的中藥材，功效很好，能夠滋陰補(bǔ)補(bǔ)腎，增強(qiáng)人體活力，甚至可以提高機(jī)體代謝與免疫功能。但是，你知道怎么正確服用人參嗎?而且中醫(yī)認(rèn)為，有的人是不適合服用人參的。下面就由小編為大家介紹一下吧。

　　中醫(yī)認(rèn)為，人參大補(bǔ)，被譽(yù)為“百補(bǔ)之王”。人參的功效不言而喻，但是有四類人是不適合服用人參的，吃了反而不利于身體健康。同時(shí)，吃人參也講究正確的吃法，有的人對吃人參存在很大的誤區(qū)。

　　人參的功效與作用

　　人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降;具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。

　　人參主治大病、久病、失血、脫液所致元?dú)庥摚衿Ｃ}微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉，肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力，心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗，津虧之口渴，消渴，血虛之萎黃，眩暈，腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。

　　如何食用人參

　　人參能大補(bǔ)元?dú)猓＞让摚瑸橹翁搫诘谝灰罚食Ｓ糜谠獨(dú)庥摚衿Ｃ}微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白，精神萎靡，大法不止，脈動微欲絕者，均可急用本品一味煎服。

　　如果你食欲不振，臉色不好，而且很瘦弱，經(jīng)常感動疲憊不堪，可以講人參和白術(shù)、茯苓、甘草配伍，一起服用，補(bǔ)血益氣。

　　忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮。

　　補(bǔ)劑用熟，瀉火用生。

　　以下幾類人群需慎用人參

　　如果你是容易過敏體質(zhì)，在服用人參后出現(xiàn)疹子，建議立即停用。

　　高血壓病人屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當(dāng)收縮壓〉180mmHg時(shí)，無論哪一型病者均不宜服用人參。

　　很多人都知道吃人參時(shí)不宜喝茶、吃蘿卜，因?yàn)檫@兩種食物都有行氣的作用，而人參大補(bǔ)元?dú)猓M(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除，等于白吃。

　　感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用人參。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈，服用人參會提高血循環(huán)，使心悸更甚而使病情加重。

　　因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時(shí)沖動引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。