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泡腳的好處 常做這件事頭痛遠離你(2)

  發育期的兒童不要泡腳,因為兒童還沒有發育完全,如果經常泡腳很容易對身體的發育造成影響,尤其是足部韌帶,兒童的足部韌帶是十分稚嫩的,在生 活中兒童應該是嚴禁長時間泡腳的!因為長時間泡腳會導致兒童的足部韌帶變形,誘發扁平足這樣的情況,甚至有可能會讓足弓的發育遭受影響,因此在生活中兒童 泡腳的時間一定要嚴格控制,不能長時間的泡腳,以防止足部韌帶遭受損害!

發育期的兒童不要泡腳

  2、酒后泡腳要禁止

  酒后泡腳同樣要禁止,因為酒后泡腳很容易導致腎臟的健康遭受損害,為何會出現這樣的情況呢?其實這是因為泡腳會導致身體血液循環速度增加,而人在喝 醉酒之后,血液中的酒精含量增加,在這時候泡腳,很容易導致酒精進入腎臟之中,導致腎臟的健康遭受損害,所以在醉酒時一定不要泡腳,以防止身體的健康遭受 嚴重的損害!

  3、腎功能不全者禁止

  腎功能不全的人也不能泡腳,因為在生活中腎功能不全的人,腎臟抗壓能力較低,如果長時間的泡腳,很容易導致腎臟功能更加惡化,從而導致疾病出現在身 體上,因此在生活中對于這一點就要重視起來!腎功能不全的人,一定不可以長時間的泡腳以防止腎臟情況出現惡化,從而導致身體的健康被摧毀殆盡!

  用什么泡腳好

  1、生姜泡腳

  取15-30克的生姜(約為中等大小的姜半塊),將其拍扁,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好后,將全部姜水倒入洗腳盆,加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部,好邊泡邊搓雙腳。用生姜水泡腳一段時間后,怕冷的癥狀一般能夠得到一定程度的改善。

  2、艾草泡腳

  用艾草泡腳能夠改善肺功能,對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。

  取30-50克(一小把)干艾草,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好后將水倒入洗腳盆,加入適量冷水至40度左右,泡腳。

  身體寒濕重的病人,每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水(10粒干紅棗加兩片生姜,加十碗水煮兩個小時)作為輔助。

  用艾草泡腳期間應當注意,少吃寒涼的食物,同時多喝溫開水,注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。

用艾草泡腳期間應當注意,少吃寒涼的食物

  其實比起足浴藥包或者自己搭配藥材,更推薦大家使用泡腳丸,比如龍源泡腳丸就是一個很不錯的選擇。龍源傳承中醫“藥浴內恙外調”的原理,經過十幾年潛心研制、探索與創新,在保留優秀傳統工藝的基礎上,與現代工藝完美結合,精工細作,鑄就好品質。

  好產品源于對原料的嚴格要求,原料的優劣直接影響浴丸質量,因此龍源每一種原材料都必須經過嚴格的篩選。在浴丸的制作過程中,煎熬工藝是重要的環節,是保證浴丸品質的關鍵。和需要自己煮泡的足浴包相比,龍源泡腳丸在生產過程中就經過數小時溫水煎熬,草木精華得到充分萃取、溶合、發揮作用。和足浴包相比大大提高了藥效及方便程度。而且龍源泡腳丸對丸漿的調制工藝也是十分講究,調制時間,配料的順序和力度都有嚴格的要求,外界的溫度和濕度會影響丸漿的成丸工藝,手工揉搓能因氣候變化,對丸漿產生影響,而采取不同力度和守法成丸,保證了成丸的水溶性。

  結語:上文已經為大家介紹了泡腳的好處,我們現在對泡腳應該有了一些了解,在平時喜歡泡腳的朋友可以適當的泡腳,它可以幫助我們治療多種疾病,還可以減少感冒的出現,不過我們在泡腳的時候應該注意它的禁忌。

泡腳的好處 泡腳的注意事項 用什么泡腳好 
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