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民福康養生 > 專家 > 張雅莉 > 芡實的功效與作用

芡實的功效與作用

專家:張雅莉 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

芡實中包含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質, 可為人體日常活動提供能量,并且有促進排便,幫助調節血糖和血脂水平等作用。

芡實具有固澀的作用,可以治療脾虛而引起的久瀉問題。其還有固精的功效,可用于調理男性因腎虛引起遺精問題。芡實還有收斂作用,可用于調理女性因濕熱而引起白帶增多等問題。

養生

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