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如何預防肺炎

專家:肖漢 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

肖漢:因為肺炎是一種急性的一種突發的疾病。普通人來說可能好,有很多人一輩子可能幾十年甚至一生都不會得肺炎。從預防角度來說,一般的話保持一個健康的身體,這是對預防肺炎最好的方式。

規律的飲食、規律的作息時間,然后適度的運動、鍛煉身體,然后在冬季還有一些流感,冬季季節變化叫流感季節,氣侯驟變的時候注意呼吸道的防護,包括出門戴口罩這個對預防肺炎都有很大的幫助。

再另外,對于老年人,我們現在有相應的肺炎疫苗,大概一般肺炎疫苗是根據常見的引起肺炎那些病原體做出來的相應的疫苗。一般是冬季大,可以每隔三到五年就是如此。

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