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音樂能緩解神經衰弱嗎

專家:王紅星 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

王紅星:我們說治療神經衰弱這個音樂療法實際上它也是其中之一。音樂療法當然它也是對特定的人群有治療作用,音樂本身也能夠使人放松,音樂療法對一些個體,尤其是如果下班以后,能夠進行一些音樂的放松,對這些個體來講,本身就是很有價值的。我們知道神經衰弱這個個體,他就是一直處在一個緊張的狀態,所以想辦法讓他思想或者神經系統緊張度降低,那么神經衰弱就會緩解。所以說音樂療法它是一個很有效的途徑,能夠幫助患者或者幫助個體能夠進行放松。

養生

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