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盧偉

盧偉

從事臨床工作20余年,主要擅長治療各種常見心身疾病。

抑郁癥患者生活中需要注意什么

  收藏文章 分類:心理健康

  抑郁癥患者生活中需要注意:別給自己太大壓力、配合醫生治療、按時服藥和復診、多運動、曬太陽、培養興趣愛好等。

  抑郁癥患者生活中需要注意什么

  盧偉:一個是不要有太大的壓力,給自己太大的壓力,不管是工作中,還是說家庭生活中,不要給自己太大的壓力。再一個就是配合醫生的治療,按時服藥、按時復診。

  再一個就是自己要做的那個部分,運動、光照,還有就是說比如說多培養一些業余的愛好,找一些讓自己能夠感興趣的,讓自己開心的事情去做,這是患者自己要做到的部分。

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