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陸阿明

陸阿明

蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長,博士生導(dǎo)師,中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。

生命在于運(yùn)動(dòng)的理由是什么

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  運(yùn)動(dòng)是生命存在的一種形式,生命的一種追求,因?yàn)樯锝】底钪匾藗兺ㄟ^運(yùn)動(dòng)可以人際交往,運(yùn)動(dòng)還能實(shí)現(xiàn)任何環(huán)境間的互動(dòng),所以生命在于運(yùn)動(dòng)。

  生命在于運(yùn)動(dòng)的理由是什么

  陸阿明:這個(gè)從兩個(gè)方面可以來理解,一個(gè)就是我們運(yùn)動(dòng)是生命存在的一種形式,或者說是生命最基本的一種體現(xiàn),就像空氣水陽光對生命非常重要,運(yùn)動(dòng)對生命也非常重要,那么生命活動(dòng)的體現(xiàn),包括我們?nèi)粘I钚凶叩鹊冗@些都是運(yùn)動(dòng)的體現(xiàn)。

  那么第二個(gè)方面我們說運(yùn)動(dòng)是生命的一種追求,因?yàn)樵谏镒钪匾囊稽c(diǎn)是健康,健康跟運(yùn)動(dòng)有著密切的聯(lián)系,健康使得人體功能保持在一種正常的水平。

  同時(shí)通過運(yùn)動(dòng)可以和別人去交流,這種人際交往的需要。第三方面,就是我們說人和環(huán)境之間的一種互動(dòng),它也是通過運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的。所以說生命在于運(yùn)動(dòng)。

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