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妊娠期糖尿病患者,在選擇水果方面,盡量以柚子、橙子、橘子、蘋果、黃瓜、西紅柿,以及獼猴桃等升糖指數較低的水果為主,而避免選擇香蕉、葡萄等含糖量比較高的水果。
其次,如果妊娠期糖尿病患者想要吃西瓜,由于西瓜升糖指數比較高,但是含糖量比較低,所以西瓜可以適量的吃一點,當然,最好還是在專業醫生指導下進行使用比較好。
( 養生 )
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