維生素e的作用
維生素e美容效果是大家公認的，尤其對于祛斑祛疤，維生素e起到了一定的功效。那么除此之外，維生素e還有哪些其它的用途呢？相信這也是很多人最關心的事情，說到維生素e有什么作用，那可真的是太多了。所以，小編特此為大家整理了相關內容，對此感興趣的朋友們不妨通過下面的專題，具體的了解有關維生素e的知識吧。
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維生素e的作用知識
想要永遠保持年輕是每個人的心愿，但是隨著歲月的流逝，人的面容和體態都會發生一系列的變化，這時候就需要補充一定的營養物質，而維生素e就是其中的一種。那么，維生素e的作用及功能有哪些呢?
維生素e的作用及功能
延緩衰老
對于每個女人而言，沒有比“年輕”、“漂亮”更讓她們瘋狂著迷的詞了，VE對能對人體起到的最大作用就是延緩衰老，因此它被稱為是女人的不老仙丹。
實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2、4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。
消除自由基
我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。
而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
祛班美白
維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%。
增強女性生育機能
維生素E又叫生育酚，人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。
維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。
它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。
年輕心血管
近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現，它又被稱為血管的腫瘤，容易形成血栓，造成心機梗塞和中風，是冠心病等心血管疾病的主要原因。
而維生素E能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。
其實，維生素E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。芬蘭Helsinki大學的簡娜M、萊帕拉博士及其同事在10月份出版的《神經學文獻》雜志上發表了一份研究報告，該報告指出，患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者，可以從補充維生素E中得到幫助。
另一方面，抽煙男性更需要多服維生素E，以消除自由基。
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