亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

刮痧

現在的中醫養生越來越熱門了,很多女孩子都嘗試中醫減肥瘦腿,那么面部刮痧好處和壞處及方法有哪些呢?中醫刮痧除了可以在臉部、背部、面部進行之外,還有哪些地方呢?下面就讓小編為您揭秘養生療法。

相關療法

中醫揪痧幫你消除腫脹
將中指和食指彎曲如鉤狀,蘸水夾揪皮膚,造成局部瘀血。這種揪痧使皮膚出現血痕的除痧方法,稱揪痧療法。施行本法時不需
拔火罐八個注意事項
拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐,還有一些要注意的。
熏蒸保健美容一舉兩得
古代的人們把熏蒸和中醫結合起來,就誕生了中藥熏蒸。雖然熏蒸療法可以給人體帶來那么多的好處,但是必須要避免熏蒸禁忌
推罐(走罐)作用有哪些
拔罐療法的一種。多用于腰背部。要選用罐口光滑的罐,將局部皮膚涂少許油脂,于拔上火罐后在皮膚上平行地上下左右移動
趙慧玲講中醫瀉血療法
瀉血療法是不是聽上去很恐怖?做起來也就是讓你出一點點血,讓你的身體達到良好的狀態,在瀉血時可要找好身體的穴位,疼
治療痛經不同的艾灸方法
艾灸治療痛經也是最常見的緩解痛經的方法,今天小編給大家推薦幾種不同的治療痛經的 艾灸方法 ,一起到下文看看。 婦

熱門文章

  • 20170421飲食養生匯視頻:齊小田講刮痧講究多
    很多人喜歡用刮痧來養生,但其實刮痧也是有很多需要注意的,如果不懂得刮痧的學問,很可能在刮痧的過程中出現問題,所以在刮痧之前呢,我們需要了解相關的知識。今天的...
  • 刮痧的好處 刮痧后有哪些功效
    刮痧是中醫里面有效治療疾病的一種手法。如何正確刮痧呢?其實刮痧講究一定的方式和方法。很多人對中醫刮痧都存在一定的誤解,刮痧的好處非常多,可以把身體里面的淤血...
  • 面部美容 中醫面部刮痧美容的方法
    中醫美容的方法是很常見的,因為不會有很大的副作用,所以中醫美容方法被我們廣泛的運動,但是對于中醫面部美容的方法有很多,對于中醫面部美容的方法具體有哪些呢?面...
  • 20170409btv養生堂:李志剛講痧到病自消之2
    對于刮痧,可能很多人都不了解,并且對于刮痧還存在著一定的誤區,在生活中,刮痧可以治療很多種疾病嗎,雖然說刮痧會留下一些難看的印記,但是對于治療疾病卻是很有效...
  • 20170408北京電視臺養生堂:李志剛講痧到病自消1
    刮痧對很多人來講并不陌生,但很少有人知道,刮痧不但可以治療疾病,還可以通過觀察痧印,判斷病情的輕重。下面出現的兩張痧印照片,一張顏色深重,另一張顏色清淺。您...
  • 刮痧誤區 中醫刮痧養生這些要命的誤區
    刮痧是中醫上面一種治病防病的方法,如果我們利用的好的話能幫助我們健康長壽,但是如果用的不當的話可能會帶來很多的誤區的,那么我們應該怎么做呢?下面就跟小編一起...
  • 刮痧出現黑紫說明什么 如何正確刮痧
    刮痧是我們常見的一種保健方法,我們知道刮痧是可以幫助我們治病的,那么對于刮痧過后出現的一系列的印記是什么說法呢?如果刮痧之后出現了黑紫說明了什么呢?下面就跟...
  • 刮痧的“痧”是什么 中醫刮痧益壽有方
    刮痧是中醫流傳已久的養生保健方法,對于中醫刮痧我們有很多自己的理解的,但是其實對于痧是什么可能很多人都是一知半解的,那么中醫刮痧的痧到底是什么呢?有沒有什么...
  • 中醫刮痧養生 不同部位刮痧的方法
    中醫刮痧是一種比較常見的養生方法,刮痧是中醫傳統的自然之法,對于刮痧很多人是比較認可的,那么中醫刮痧養生有什么注意事項呢?刮痧有沒有什么講究呢?下面就跟小編...
  • 月經期間能刮痧嗎 如何刮痧調理月經
    刮痧對于各類疾病的治療都有很好的效果,但是對于刮痧的一些細節的事情我們可能并不是很了解,對于月經期間能否刮痧我們就不太了解了,那么月經期間能刮痧嗎?下面就跟...
  • 刮痧的自我保健方法 你適合刮痧嗎
    刮痧,中醫治療疾病的一種手法,對于刮痧的手法我們可能并沒有深刻的認識,一般我們想要刮痧都會找專業的人士來刮,那么對于刮痧我們有沒有可以在家刮的方法呢?下面就...
  • 刮痧瘦身 刮痧瘦手臂的穴位有哪些
    刮痧瘦身的方法被現在很多人采用,對于刮痧手手臂的穴位也是有很多的,那么對于刮痧瘦手臂我們有怎么樣的認識呢?除了刮痧瘦手臂之外還有什么地方可以通過刮痧瘦呢?下...
  • 刮痧的好處 常刮這些部位可強身健體
    我們都知道刮痧是中醫一種特色療法,對于刮痧我們可能并沒有很深刻的認識的,那么刮痧應該刮哪些部位比較好。...
  • 20170219江蘇衛視萬家燈火欄目:張秀勤講刮肝經養顏
    刮痧是中醫治療中最常見的一種,刮痧的作用有很多,但是很多人都不怎么去嘗試刮痧,總是覺得刮痧會留下印記,其實刮痧對人體大有好處,刮痧不僅可以治病還能養出好皮膚...
  • 20170216萬家燈火欄目:張秀勤講中醫刮痧疏肝利膽降三高
    中醫一直都是一個神奇的村子啊,隨著現在生活水平的提高,現在有越來越多的人群患上了三高,那么三高人群可以選擇刮痧來治療嗎,刮痧的注意事項有哪些呢,如何從手診看...
  • 傳統的中醫減肥在現代因為顯著的療效而受到越來越多MM的重視,而在中醫減肥中,刮痧減肥逐漸開始成為一種新興的減肥方
  • 春季養肝為養生工作的重點,除了進行飲食調養外,中醫刮痧能不能幫助養肝呢?刮痧是件講究的事,取穴特別重要,今天萬家
  • 在當下,各種各樣的減肥方法漫天飛,卻并不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在于有沒有選對適合自己的減肥方法,在這里

刮痧知識

  刮痧的好處

  刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特制的刮痧器具和相應的手法,蘸取一定的介質,在體表進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出現紅色粟粒狀,或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達到活血透痧的作用。

  因其簡、便、廉、效的特點,臨床應用廣泛,適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用,加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。

  刮痧療法

  1.感冒刮痧療法

  采用穴位(風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴)刮痧法,將紅花油或萬花油涂擦于穴位局部皮膚上,操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭,用力宜均勻柔和,痛甚處應反復重刮,每次治療時間約15分鐘。

  刮拭出痧后再給飲溫開水或生姜汁糖水以發汗解表。隔日治療1次。

  2.黃褐斑刮痧療法

  先清潔皮膚,再均勻涂抹潤膚乳,按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序;

  用面部刮痧板依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭,在色斑、痛點處采用壓力大速度慢的手法。

  然后按揉太陽、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車及黃褐斑部位。

  刮拭速度宜緩慢柔和,力度均勻平穩,以皮膚潮紅為度,不要求出痧。每周2次,4周為一療程。

  刮痧減肥

  刮痧能夠達到其他減肥方法很難做到的局部針對瘦身。

  刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。

熱點推薦

刮痧能治乳腺增生嗎
刮痧能治乳腺增生嗎
過了20歲,女人隨時都活在乳腺增生的恐懼中,乳房疼痛、有異樣液體流出
主站蜘蛛池模板: 91破处视频| 国产中文精品无码欧美综合小说 | 性做久久久久久蜜桃花 | 精品夜色国产国偷自产在线 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 欧美精品一中文字幕 | 激情婷婷六月天 | 精品国产片自在线拍免费看 | 91九色在线精品一区二区 | 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 国产精品久久久AV久久久 | 久久久久精品无码专区喝奶 | 高潮毛片无遮挡免费高清 | 日本黄页网站免费大全 | 一个人看的www片在线高清中文 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 大桥未久日韩欧美亚洲国产 | 国产精品无码永久免费视频 | 国偷自愉自产产区91区 | 久久久久人妻一道无码av | 久久精品国产精品日本 | 人妻av无码系列专区 | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 欧美日本一道免费一区三区 | 中文字幕国产视频 | 人人撸狠狠碰 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说 | 精品一区 二区三区免费毛片 | 婷婷91精品国产91久久综合 | 欧美高清视频看片在线观看 | 国产日韩免费视频在线观看 | 国产真实乱子伦精品视 | 变态sm天堂无码专区 | 无码人妻aⅴ一区二区 | 国产精品久久人妻无码网站一区无 | 国产国产乱老熟女视频网站97 | 中文字幕亚洲无线码a | 久久人妻一区二区三区欧美 | 综合久久久久综合体桃花网 | 亚洲中国成人影院 | 欧美寡妇xxxx黑人猛交 |