便秘怎么辦
便秘是一種常見的現象，它并不屬于疾病。引起便秘的原因有很多，比如飲食不規律、著涼等。一般常見的癥狀有腹痛、失眠、煩躁、憂郁等。那么，便秘該怎么辦呢？有哪些有效的治療方法呢？便秘患者吃什么最好？我們該怎樣預防便秘？下面大家就和小編一起來了解一下便秘的知識吧！
相關治療方法
- 艾灸療法對便秘的治療
- 在日常生活中，人們都會遇到大便干燥、大便排出不暢等現象，一般所進食物的殘渣在48小時內未能排出即可稱為便秘。
- 拔罐針灸有效治療便秘
- 冬季來臨，天寒氣躁，相信不少人又在經受便秘的困擾了。得了便秘你會嘗試瀉藥嗎?你會采取什么措施緩解便秘呢?
- 蘋果可以治療便秘嗎
- 飲食治療便秘七法便秘的發生主要是由于大腸的蠕動功能失調，糞便在腸內滯留過久，水分被過度吸收，而使糞便過于干燥。
- 9種按摩法“趕”走便秘
- 由于人們日常飲食搭配的不合理以及胡亂食用一些食物，經常會導致便秘癥狀的發生。那么發生便秘了我們應該怎么辦呢？
- 四招養生瑜伽改善便秘
- 不規律的飲食習慣和生活作息，時間久了容易有便秘。長時間坐著的學生族和辦公族都有便秘的困擾。那么便秘怎么辦呢?
- 中醫治療便秘的9個偏方
- 由于生活作息不規律、飲食的不合理等原因導致很多人都會出現便秘的現象。那么便秘怎么辦？出現便秘又該如何調理呢？
熱門文章
-
經常便秘 可能是壞習慣惹的禍 盡快糾正 保持腸道通暢2024-07-10 17:14便秘的痛苦，經歷過的人都是知道的，不僅是身體上的摧殘，更是精神上的折磨，也只有經歷過便秘之后，才知道原來大便暢通是這樣一件美好的事情。那大家有沒有想過自己為... -
骨質疏松2年了 吃鈣片補充老是便秘該怎么辦2023-11-30 14:46隨著人口老齡化，骨質疏松癥的發病率愈來愈高。對于骨質疏松癥患者來說，合理的營養補充非常重要。然而，有些患者在采用鈣片補充時遇到了便秘的問題。那么，骨質疏松吃... -
為何天天便秘?？那是因為你沒找到根源2022-09-01 09:05每周排便次數少于3次且排便困難，即為便秘，偶爾便秘為正常現象，不用擔心。便秘的發生率會隨著年齡的增長而增加，年齡增長是便秘常見的原因之一。便秘會導致毒素在體... -
便秘吃什么 這4種食物對改善便秘有獨特見解2022-07-06 15:36說到便秘大家應該不陌生，很多人在生活中都出現過便秘，導致人們便秘的原因有很多，常見的就是不正確的飲食，還有不良的生活習慣。便秘得不到緩解會給身體帶來一定的危... -
便秘怎么辦 注意休息可以改善這個癥狀2020-09-21 13:55便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數人在生活中都會遇到便秘的情況，出現了便秘之后人們會感覺身體比較難受，這個時候應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很... -
老人便秘的原因 睡眠不足可能會引起這個癥狀2020-09-16 11:49很多的老年人在平時都會出現便秘的情況，出現了便秘之后身體會有不適的癥狀，嚴重的會影響到生活，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起老人便秘的原因有很多，大家要特別的... -
便秘怎么辦 吃全谷物可以改善這個問題2020-09-14 14:50多數的人在生活中都會遇到便秘的情況，出現了便秘之后人們會感覺身體非常難受，這個時候大家應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要特別的注意一下... -
男人便秘怎么辦 養成這種習慣改善便秘癥狀2020-09-09 10:06便秘可以說是很常見的一種癥狀，在生活中很多男人也會出現便秘，得了便秘之后人們會感覺自己的身體比較難受，此時大家應該怎么辦?能夠引起人們便秘的原因有很多，大家... -
便秘吃什么 常吃桑葚可以改善這個癥狀2020-09-02 15:20多數人在生活中都會遇到便秘的情況，出現了便秘人體會有不適的癥狀，這個時候大家應該怎么辦呢?便秘之后人們要在飲食方面改善一下，吃什么比較好呢?生活中可以引起大... -
便秘怎么辦 時常喝水能夠預防這個癥狀2020-08-27 11:37多數人在生活中都會遇到便秘的情況，出現了便秘之后會給身體帶來一定的影響，這個時候人們應該怎么辦呢?引起人們便秘的因素有很多，在平時曬有不慎就可能會導致便秘，... -
老人便秘怎么辦 常做這件事件改善便秘癥狀2020-08-14 10:59老年人的身體機能在下降，所以非常容易出現便秘的癥狀，便秘之后人們會感覺身體比較難受，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要特別的注意一下... -
便秘怎么辦 平時這樣排便改善便秘癥狀2020-08-13 12:14便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數的人在生活中都會遇到這個問題，一旦出現了便秘人們會感覺非常難受，這個時候應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很多，... -
便秘怎么辦 經常喝水幫你改善這個癥狀2020-08-06 10:03便秘可以說是比較常見的一種癥狀，人們在生活中都會遇到這個情況，一旦出現了便秘身體會有一些不適的情況，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，大家... -
便秘怎么辦 喝一點蜂蜜水可以改善這個癥狀2020-07-31 17:17便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數的人在生活中都會遇到這個情況，便秘之后人體會有不適的癥狀，這個時候應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要... -
便秘吃什么 多吃冬瓜竟有這個作用2020-07-16 16:11便秘吃什么？便秘這個問題很多人都有，而且還不好意思說出來，屬于一種比較隱秘的問題。便秘的背后有很多的原因，生活的習慣不好，飲食不健康都可能會導致便秘。便秘怎...
精彩推薦
- 便秘雖不是什么大病，卻讓不少人頭疼。日本的一項調查顯示，50%的女性和25%的男性經常為便秘所困。
- 在現實生活中，很多人都存在便秘現象，便秘不似腫瘤等疾病那么可怕，但是，便秘對我們的身體的危害還是很大的。
- 便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。
便秘怎么辦知識
便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。
治療
1.一般治療
便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，并養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞;需積極調整心態，這些對獲得有效治療均極為重要。
2.藥物治療
(1)容積性瀉劑 主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。
(2)潤滑性瀉劑 能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。
(3)鹽類瀉劑 如硫酸鎂、鎂乳，這類藥可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。
(4)滲透性瀉劑 常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。
(5)刺激性瀉劑 包括含蒽醌類的植物性瀉藥(大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈)、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適于長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢，反而加重便秘，停藥后可逆。
(6)促動力劑 莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普盧卡比利可選擇性作用于結腸，可根據情況選用。
3.器械輔助
如果糞便硬結，停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結腸水療或清潔灌腸的方法。
4.生物反饋療法
可用于直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長期療效較好。生物反饋治療可訓練患者在排便時松弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌群活動協調;而對便意閾值異常的患者，應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。訓練計劃并無特定規范，訓練強度較大，但安全有效。對于盆底功能障礙患者，應優先選擇生物反饋治療，而不是手術。
5.認知療法
重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現，應予以認知療法，使患者消除緊張情緒，必要時給予抗抑郁、抗焦慮治療，并請心理專科醫師協助診治。
6.手術治療
對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病癥群中，真正需要手術治療的還是屬于極少數。
熱點推薦
- 預防便秘避開7大誤區
- 注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但治療便秘也有7大飲食誤區。