鋅
缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
脂肪
脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
葡萄糖
糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質
飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A
疝氣術后吃什么好?維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C
可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。不利于傷口愈合食物：比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合。此外，吸煙，心情不好，信心不足都會影響傷口的愈合。
疝氣手術后多久才能恢復
一般來說，現在疝氣手術的治療標準是無張力山修補術，亦或者是腹腔微創疝修補術。手術后患者恢復的很快。如果手術順利的話，患者一般當天就可以下床活動了。如果進行的是微創手術，手術后當天就可以活動了。正常情況來說，疝氣手術后一個星期，患者的正常活動以及工作都是沒有問題的。要是患者要完全康復，一般是半年左右的時間。當然在此期間，患者的手術后護理工作以及飲食注意都是要按照醫生的指示來的。
總結：以上就是關于疝氣手術后的注意的事項，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當有這種情況出現的時候，一定要注意術后的休養的情況的，這是非常的重要的，希望大家在生活中能夠多加的注意。
