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舌苔黃厚 舌苔出現這顏色可以食補調理

  舌頭泛黃想必這是很多人都會有的情況吧,有的時候還會出現舌苔黃厚的癥狀,那么大家知道舌苔黃厚是怎么回事呢,舌苔黃厚膩怎么辦才好呢,下面就讓我們一起來了解一下舌苔黃厚吧。

  黃膩在中醫診斷中稱黃膩苔,舌黃苔和粘顆粒緊密粘,并呈黃色粉末狀轉移。黃鎳和痰濕與熱邪形成。黃膩苔如熱、濕、痰、瘀為食。主病濕熱郁結,痰熱或熱證;也是主要的外源性熱、濕溫證。

  治宣清熱,化濕,祛痰。另外,辨黃膩苔;尚應注意結合舌質合參。臨床多見于急慢性胃腸炎。膽囊炎,尿毒癥等病人的舌象。

  一、方藥

  新加香薷飲

  本方以香薷發汗解表;金銀花、連翹辛涼解表;厚樸、扁豆和中化濕。暑熱偏盛,加黃連、青蒿、鮮荷葉、鮮蘆根清暑泄熱;濕困衛表,身重少汗惡風,加清豆卷、藿香、佩蘭芳香化濕宣表;小便短赤,加六一散、赤茯苓清熱利濕。

  暑濕感冒或感冒,看到疾病,藥物可用藿香正氣丸(片、軟膠囊、水等)。

  二、食補調理

  ①香蕉根與蜂蜜各適量

  制法與用法

  把香蕉根洗凈,搗碎,用潔凈紗布絞取汁液1500~2000毫升,加蜂蜜調服。多次頻飲。

  ②生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克

  制法與用法

  將前三味共放砂鍋內煎水后去渣,加入粳米煮粥服食。每天1劑,連服數劑。

  ③鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量

  制法與用法

  鮮苦瓜去核切塊,豬肉洗凈切片,共燉,加適量清水煮湯,用少量食鹽調味,飲湯吃苦瓜和豬瘦肉。

  舌苔厚黃是怎么回事

  1.舌苔顏色變黃說明內熱,中醫上認為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產生的氣體,并且終縈繞在舌頭之中。

  2.舌苔厚,并且伴隨有口氣,這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發現其他的身體毛病,那么應該調節日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩食物,日常應該飲食清淡,少吃油炸、辛辣的食物。

  3.舌苔厚黃,這要查看是否會膩,所謂的膩指的就是油膩的感覺,如果會,那就說明體內濕熱,應該吃一些化濕清熱的食物或者藥物。

  4.如果僅僅只是舌苔厚黃,病沒有伴隨其他油膩的感覺,那么就是說明體內熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡為主,不抽煙、不喝酒,這樣很快就會恢復正常。

  5.除了查看舌苔的變化之外,還應該看看自己的舌質,然后和嘴唇進行對比。如果顏色比較偏紅,那么就說明是身體內熱;如果顏色變淡,那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質偏暗,那么就說明出現了血瘀。

  6.如果舌苔顏色變黃,但是舌質發紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現象出現,那么就說明身體上火了。

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