女性身上會有很多隱形的疾病，是外在看不出來的，一般大小便失禁都是出現在萬年的時候，那時候生活不能自理的情況下，可是為什么現在很多中年女性也會出現這種情況呢，原因是因為子宮脫垂了，下面就根據養生堂視頻來了解一下有關于這方面的相關知識吧。
該視頻主要文字介紹：
守護女性健康底盤
女性盆底功能障礙性疾病，是因為盆底的肌肉和韌帶松弛，帶來的一系列功能障礙，包括子宮脫垂、直腸膨出、膀胱膨出、尿失禁、慢性盆腔痛和性功能障礙等。
尿失禁在臨床上又分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合(兩者都有)型尿失禁三種，特別要提醒您的是：一周兩次以上的尿失禁一定要引起關注，另外老年女性夜間如果起夜超過一夜兩次，也要引起關注。
誘發盆底功能障礙主要的原因，是女性的妊娠、分娩尤其是難產，除此之外，長期(半年以上)咳嗽、長期便秘、提重物(一次超過10公斤)、肥胖等會讓腹壓持續增加的因素，也會誘發或加重盆底功能障礙。朱老師特別提醒：家里有三四歲孩子的女性，盡量避免從地上直接抱起孩子的動作，因為這個動作對盆底造成的損傷極大。
對于已經發生脫垂的女性，一定要通過手術的方式解除痛苦嗎?朱老師指出：盆底功能障礙并不致命，但嚴重影響生活質量，所以臨床上醫生會根據病人的病情嚴重程度給予治療，手術是對極為嚴重的患者才會采取的，對于中度或輕度的患者，可以通過在陰道內放置子宮托的辦法。
子宮托由硅膠制成，可以拖住脫垂的器官，從而緩解癥狀。如果您或家人有這類困擾，可以去專業的婦科咨詢醫生，醫生會根據病人情況詳細教您佩戴和取出。
朱老師提醒我們，預防盆底功能障礙的辦法，還是積極訓練盆底肌肉的強度，我們熟悉的提肛運動就是專門鍛煉盆底肌肉的，而且也是從根本上預防和緩解尿失禁的辦法。
但是提肛運動的完成比較私密，不太容易掌握是否做得到位，您也可以到婦科門診，醫生會通過專門的儀器幫助您。
治療
1.子宮托治療
(1)適應證
子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂、陰道過度松弛者不宜用。
(2)子宮托型號
以稍大于生殖(恥骨尾骨肌)裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米多，故多采用中號子宮托。經過一段時間，恥骨尾骨肌逐漸恢復其彈力，脫出部復位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。
(3)使用時間
一般晨起勞動前放托，晚間取出，洗凈。月經期好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質，對組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項勞動而無痛苦。
2.盆底肌鍛煉適用于輕癥患者
肛提肌鍛煉方法為
用力行收縮肛門運動，盆底肌肉收縮3秒以上后放松，每次連續進行10～15分鐘，每日2～3次，第一次鍛煉應在起床前進行。
3.手術治療
根據子宮脫垂的病因、病情嚴重程度、有無其他周圍臟器膨出、有無生育要求等各方面條件，選擇適當的手術方式，以達到恢復正常解剖及其功能的目的。
包括縮短松弛的主韌帶，以改進子宮的支持力量;糾正子宮形態異常，如子宮頸已延長肥大者，必須切除部分子宮頸，以恢復宮頸正常長度;縮短恥骨膀胱宮頸筋膜，加強前陰道壁的支持力;縫合恥骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的會陰體。
本期嘉賓介紹
女，1964年生,醫學博士，中國醫學科學院、中國協和醫科大學北京協和醫院婦產科教授,博士研究生導師。中華醫學會婦產科分會秘書。中華醫學會婦產科分會盆底學組副組長兼秘書。婦產科核心期刊《實用婦產科雜志》、《中國實用婦科與產科雜志》副主編。《中華婦產科雜志》等十余種雜志編委。新世紀百千萬人才工程國家級人選。第九屆中國青年科技獎及第二屆中國女醫師協會五洲女子科技獎獲得者。國家自然基金特聘評審專家，享受國務院政府特殊津貼。
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