有時(shí)候， 當(dāng)我們已經(jīng)得了某種疾病的時(shí)候，自己卻不知道，專家把這種疾病稱之為是不是癌癥的癌癥，那么在生活中我們?nèi)绾伪苊饽?疾病和我們的生活習(xí)慣是息息相關(guān)的，枕芯清洗不當(dāng)也會造成疾病的產(chǎn)生，我們?nèi)绾握_洗枕芯呢，一起隨著養(yǎng)生堂欄目專家來了解一下吧。

　　清洗枕套是很多人都有的好習(xí)慣，但是藏在枕套里的枕芯卻經(jīng)常被我們忽視，一個(gè)從來沒有被清洗過的枕芯，里面的病菌和霉菌都是超標(biāo)的，而霉菌就是導(dǎo)致我們這種可怕疾病的原因之一。而枕芯應(yīng)該怎么清洗才干凈又有效呢?

　　該視頻主要文字介紹：

　　手洗枕芯的正確方法

　　1、使用性質(zhì)溫和的洗衣粉進(jìn)行洗滌。

　　2、把枕頭放進(jìn)洗衣粉溶液內(nèi)，不斷用手?jǐn)D壓枕芯，直到洗干凈為止，多余的洗滌液一定要擠盡。

　　3、過清水，直至把枕芯漂洗干凈，后把多余的水分?jǐn)D干。

　　4、將枕芯平放曬干，這樣會更柔軟蓬松。

　　機(jī)洗枕芯應(yīng)該注意些什么

　　1、使用溫和的洗滌劑進(jìn)行洗滌。

　　2、使用大型的洗衣機(jī)，可同時(shí)洗兩個(gè)枕芯。如果只能容納一個(gè)，好加一塊毛巾一同洗滌，以均衡水流。

　　3、如果烘干的話，枕芯會更容易恢復(fù)原有的彈性，并更加柔軟蓬松。

　　注意：茶枕茶芯不宜清洗，只需每一、二周涼曬一次，也不宜爆曬。

　　不能清洗的枕芯有哪些

　　1、藥枕藥芯不能清洗，這類枕芯只需每隔1-2周涼曬一次，也不能爆曬。

　　2、太空棉枕不能水洗、曝曬，使用一段時(shí)間后，將枕頭放在通風(fēng)處或是不強(qiáng)烈的陽光下晾曬，并且輕輕拍打幾下有助于枕芯回復(fù)彈性。

　　3、乳膠枕用冷洗精浸泡，用手輕壓后再以清水反復(fù)沖洗干凈。之后再以干布包裹，將大部分的水分吸收后，放置陰涼處晾干，不要暴曬。

　　4、羽絨枕的羽絨及珍珠棉枕遇水易結(jié)球，所以不可以清洗。可以用手輕拍枕芯，拿到通風(fēng)處晾干。如果枕芯真的太臟，可以送到干洗店。

　　本期嘉賓介紹

　　陳文慧

　　女，漢族，主治醫(yī)師。2006年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)呼吸系病專業(yè)，獲碩士學(xué)位。2000年起歷任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院病理科、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科住院醫(yī)師及主治醫(yī)師。2015年9月起就職于中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科三部，任主治醫(yī)師。

　　主要從事呼吸系統(tǒng)腫瘤早期診斷及規(guī)范治療工作。作為負(fù)責(zé)人承擔(dān)院級青年科學(xué)基金1項(xiàng)。在Thrombosis research、Thoracic cancer、中華結(jié)核和呼吸雜志、中華醫(yī)學(xué)雜志等雜志發(fā)表論文十余篇。目前主要專業(yè)方向?yàn)榉尾筷幱暗蔫b別診斷，肺及胸膜惡性腫瘤的早期診斷及治療，慢性血栓栓塞性肺動脈高壓。

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