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健康養生 黑茶白茶的養生功效

  •   喝茶也是有講究的,現在很多老年人閑暇無事時都喜歡喝茶。喝茶的好處其實有很多,很多電腦族都喜歡在上班的時候買上一瓶綠茶,那是因為茶葉有防輻射的作用。那么有些人就要問了,是不是所有人都能夠喝茶呢?孕婦可以喝茶嗎?帶著這個問題,下面小編為大家講解一下關于茶的知識!

      黑茶經殺青、揉捻、初曬、復炒、復揉、握堆、曬干幾道工序制成。黑茶一般原料較粗老,加之制造過程中往往堆積發酵時間較長,因而葉色汕黑或黑褐。黑茶湯色近于深紅,葉底勻展烏亮。該婭小編接下來就為大家分享一下黑茶有哪些實用且顯著的養生功效。

      白茶是我國的六大茶類之一,主要產于我國的福建地區。我們知道經常喝茶對身體是有益處的,像紅茶、綠茶、黑茶等,經常飲用對于身體的養身保健有所幫助。那么對于白茶來說,其功效作用是怎樣的呢?

      適宜用址:黑茶口味重,一般人一天10克以內為宜,減肥的人可略多一些。

      適宜季節:四季昏可,尤其適合冬季。

      適宜人群:肥胖、高血壓、高血脂、高膽固醉患者。

      飲用宜忌:營養不良、消4t-道潰瘍、孕產婦、貧血、醉酒者不宜馬上飲用。

      中國人喝酒習慣源遠流長,黑茶是六大茶類之一,屬于全發酵茶,近年來黑茶受到了越來越多的人的喜歡。黑茶的功效和作用有哪些呢?醫學上研究中發現黑茶有抗氧化、延緩衰老,延年益壽;抗癌、抗突變;改善糖類代謝,降血糖,防治糖尿病;殺菌、消炎的作用,更被日本醫學發現是健康天然的減肥產品。

      黑茶本是藏族、蒙古族和維吾爾族等兄弟民族日常生活的必需品,有“寧可一日無食,不可一日無茶”之說。可見黑茶的保健作用是非常明顯的,近年來黑茶受到了越來越多的矚目。

      早的湖南黑茶是由湖南安化縣生產的, 安化素有加工煙熏茶的習慣,茶葉通過高溫火焙,色澤變得黑褐油潤,故稱“黑茶”。黑茶也是利用菌發酵的方式制成的一種茶葉。由于黑茶的原料比較粗老,制造過程中往往要堆積發酵較長時間,所以葉片大多呈現暗褐色,因此被人們稱為“黑茶”。

      黑茶經過發酵之后產生的“金花”可以繁衍出很多對人體有益的特殊微生物,具有降脂、減肥、暖胃、清理腸道等多種功效。

健康養生 白茶的功效與作用 黑茶的功效 
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