太極拳拳譜 楊式太極拳八十九式拳譜(2)
2024-12-06 18:40
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：呂振霞中醫養生
12、左摟膝拗步
13、進步搬攔錘
14、如封似閉
15、十字手
第二路
16、抱虎歸山
17、肘底錘
18、倒攆猴
19、斜飛式
20、提手上式
21、白鶴亮翅
22、左摟膝拗步
23、海底針
24、扇通背
25、撇身錘
26、進步搬攔錘
27、上步攬雀尾
28、單鞭
第三路
29、云手(一合一開)
30、單鞭
31、高探馬
32、右分腳
33、左分腳
34、轉身左蹬腳
35、左摟膝拗步
36、右摟膝拗步
37、進步栽錘
38、翻身撇身錘
39、進步搬攔錘
40、小七星錘
41、右蹬腳
42、左打虎式
43、右打虎式
44、右蹬腳
45、雙風貫耳
46、左蹬腳
47、右蹬腳
48、轉身進步搬攔錘
49、如封似閉
50、十字手
第四路
51、抱虎歸山
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