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吃海鮮能喝酸奶嗎 吃海鮮還要注意這些事情

  海鮮是很多人都比較喜歡的一種食物,但是在吃海鮮的過程中,要注意一些食物的搭配。下面小編給大家講講吃海鮮能喝酸奶嗎、海鮮禁忌搭配是什么以及哪些人不適合吃海鮮。

  吃海鮮能喝酸奶嗎

  吃了海鮮后是不能再喝牛奶的,因為牛奶中含得有維生素C,如果海鮮喝牛奶一起服用會對人體造成一定的傷害,有的還會出現拉肚子的現象。如果是吃的蝦就更不能服用牛奶了,這樣會導致砷中毒的,相當于是服用砒霜。所以在吃了海鮮后好不要喝牛奶,可以喝溫開水。

  海鮮在食用的過程中和剛食用完都是不宜搭配酸奶的,不僅如此,海鮮還不宜與下面這些食物一起搭配。

  海鮮禁忌搭配

  1、海鮮水果同吃會腹痛

  魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。好間隔2小時以上再吃。

  2、海鮮啤酒同吃惹痛風

  在吃海鮮時好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。因此,大家在大量食用海鮮的時候,千萬不要飲用啤酒,否則的話就會對身體產生不利的影響。

  海鮮啤酒是很多人都比較喜歡的一種飲食方式,但是這是非常不健康的,對身體的危害是非常大的。下面這個行為也是在吃海鮮的時候不宜做的。

  3、吃海鮮后喝茶長結石

  吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。所以,大家要記住在吃海鮮的同時千萬別喝茶。如果想喝,也是好間隔2小時以上。

  吃海鮮要注意的事情就給大家講到這里了,海鮮的營養價值雖高,但也不是人人都是適合吃海鮮的。接下來小編給大家講講哪些人是不宜吃海鮮的。

  哪些人不適合吃海鮮

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