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首頁(yè) > 每天步行10000步的好處
[健身常識(shí)] 每天步行10000步身體會(huì)怎么樣 經(jīng)常曬朋友圈步數(shù)的人 值得看
  生活中經(jīng)常能夠看見(jiàn)有人在朋友圈來(lái)曬自己的步數(shù),不少的都是步數(shù)在一萬(wàn)步以上的。其實(shí)這并非是一個(gè)不好的現(xiàn)象,而且這還有種全民健身的意味。因?yàn)楝F(xiàn)在大家普遍是缺少運(yùn)
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