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20160905食來運轉節目:山藥蝦的做法

  山藥的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃山藥,不僅美味而且含有豐富的營養價值,有利我們的健康。那么日常生活中山藥蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  山藥蝦的做法

  材料

  鮮蝦去皮250克。

  脆山藥1節,番茄醬2勺。

  做法

  1.首先我們就要將準備好的蝦清洗干凈,接著在將其剝皮,在脊背處開口,挑出紗線,加入腌料腌制備用即可。

  2.山藥去皮切小段,泡在水里。

  3.鍋里放油(稍多點)將蝦下入,翻炒成蝦球,盛出。

  4.然后我們就要將多余的油倒出來了,然后留點底油,倒入番茄醬炒出紅油,接著加入蝦球,山藥段,翻炒加入適量調料炒勻即可。

  5.糖要多些,這個菜突出的是酸甜味。

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山藥的營養價值 山藥蝦的做法 食來運轉節目 
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