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20150823東南衛視食來運轉:炸排骨的做法

  在我們的日常生活中我們經常會吃排骨,排骨的口感相當的好,吃起來相當的有嚼勁。排骨不僅好吃還有著豐富的營養價值。那么我們日常生活中怎樣才能做出健康美味的炸排骨呢?那就讓我們隨著視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炸排骨的做法

  材料

  排骨1袋,3片姜,1段蔥,1頭大蒜,2湯匙生抽,1湯匙料酒

  1/2茶匙糖,1/2茶匙鹽,2湯匙淀粉,1袋面包糠

  做法

  1、將排骨切塊,然后將其清洗干凈,瀝干備用。

  2、放入盤中倒入料酒和生抽攪勻后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、蔥,用保鮮膜封好,腌制4個小時。

  3、倒入干淀粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層淀粉即可。

  4、八成熱的油鍋放入排骨,炸20秒鐘,然后用小火繼續炸2-3分鐘。

  5、炒鍋中放入一點點油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黃出香味后。

  6、放入排骨,鹽和糖,再放入金飛紅麻辣花生翻炒1分鐘即可。

  小訣竅

  排骨連炸兩次,可以使口感更好,第二次炸,還可以將肉中的油份被“逼迫”出一部分。

  京品家風味的炸排骨

  材料

  小里肌肉1條,面包粉50g,蛋2個

  做法

  1.小里肌肉去筋膜,切塊,再用刀從中間剖開,然后輕剁肉片。

  2.在肉片上灑鹽及胡椒粉,用雙手按摩肉片,使肉質柔軟入味。

  3.將肉片沾上一層薄薄的低筋粉,并將余粉拍掉,然后依序沾裹蛋液及面包粉,壓緊整形。

  4.將炸油燒熱至170℃,放入肉片炸成金黃色,撈起瀝干即可。

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