亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

豬蹄湯下奶的做法 常喝它可保一生健康

  產后的女性經常會為沒有充足奶水喂孩子而煩惱。其實這不是什么難題,豬蹄湯就可以解決。豬蹄湯下奶的做法超級簡單又有效。想知道豬蹄湯的做法以及豬蹄湯的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  豬蹄瓜菇湯

  藥材

  紅棗30克、黃耆、枸杞子各14克,當歸5克。

  原料

  豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許。

  制作

  1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。

  2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。

  3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮開后,改小火煮至肉熟爛(約1小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,后加入鹽調味即可。

  功效

  養血、通絡、下乳、適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。

  豬腳黃豆湯

  主料

  豬蹄2只,黃豆適量。

  調料

  鹽適量,姜1塊,黃酒適量。

  做法

  1.豬腳2只,切塊備用,黃豆若干,浸泡一夜備用,大姜一塊備用。

  2.豬腳氽水,加姜片黃酒去腥,撈出洗去浮沫后備用。

  3.所有原料放進煲中,大火滾開后關小火3-4個小時,期間用湯勺不斷的把浮上來的油脂去掉,這樣才能得到不油膩的好湯。

  花生豬蹄湯

  主料

  豬蹄2瓣,花生100克。

  調料

  鹽適量,蔥適量,姜適量,料酒適量。

  做法

  1.豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。

  2.砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄,洗凈的花生,蔥、姜片、料酒,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續煮兩三個小時。

  3.撒少許鹽調味,出鍋即可。

  花生大棗豬蹄湯

  原料

  豬蹄1000克,花生米(帶皮)100克,大棗40枚,料酒25克,醬油60克,白糖30克,蔥段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少許,鹽適量。

  做法

  1、花生米、大棗置碗內用清水洗凈、浸潤。

  2、將豬蹄出毛洗凈,煮四成熟撈出,用醬油拌勻。

豬蹄湯下奶的做法 豬蹄湯的做法 豬蹄湯的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日日摸夜夜添夜夜爽出水 | 久久国产一区二区精品 | 久久无码精品一区二区三区不 | 国产精品久久久久久免费 | 免费精品国产人妻国语色戒 | 欧美天堂久久 | 中文字幕日本人妻久久久免费 | 91精品欧美综合在线野草社区 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 亚洲欧美国产双大乳头 | 伦理片飘花手机在线 | 手机短片久久综合久久 | 国产成人成网站在线播放青青 | 国产a一区二区三区香蕉小说 | 波多野结衣三区 | 2024偷偷狠狠的日日 | 国产老司机精品视频在线观看 | 无码人妻aⅴ一区二区三区蜜桃 | 欧美精品狠狠色丁香婷婷 | 国产午夜精品视频免费不卡 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 欧美日韩在线免费看 | 六月丁香在线观看 | 国产午夜精品一区二区亚洲国 | 欧美激情综合一区二区三区四区 | 成人一区二区三区 | 年轻的馊子8HD中文字幕 | 成人片黄网站a毛片免费 | 色欲AV亚洲一区无码少妇 | 国产自产21区 | 亚洲人妻无码一区二区在线播放 | 91制片厂果冻传媒公司麻豆 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 成人片网站在线 | 日本少妇A片又爽又黄 | 99久久国产综合精品麻豆导演 | 99久久国产成人免费网站 | 欧美深夜影院 | 一级特黄aa大片 | 蜜桃久久久久久久久久久 | 国产av旡码专区亚洲av苍井 |