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臺灣菜

脆皮小香腸

脆皮小香腸
豬肉:蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
類別補血調理 潤腸通便 
菜系臺灣菜

鮮蝦香菇盞

鮮蝦香菇盞
蝦:含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
類別防癌抗癌調理 冠心病調理 
菜系臺灣菜

稻草肉

稻草肉
豬肉:蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
類別補腎 補血調理 
菜系臺灣菜

口蘑釀肉

口蘑釀肉
口蘑是較好的減肥美容食品。有大量膳食纖維。具有防止便秘、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌的作用。而且口蘑又屬于低熱量食物,可...
類別防癌抗癌調理 養顏美容調理 
菜系臺灣菜

香菜辣椒雞蛋餅

香菜辣椒雞蛋餅
雞蛋:雞蛋中含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵...
類別延緩衰老調理 貧血調理 
菜系臺灣菜

酸辣蘿卜脆

酸辣蘿卜脆
白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論認為其為食療佳品,可以治療...
類別防癌抗癌調理 消化不良 
菜系臺灣菜

二荊條炒雞胸肉

二荊條炒雞胸肉
以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”,食用后能改善心臟功能,促進血液循環。此外,常食辣椒可...
類別心調養調理 糖尿病調理 
菜系臺灣菜

蛋白豆腐丸子

蛋白豆腐丸子
雞蛋:根據對全世界人類癌癥死亡率進行的分析,人們發現癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。不少長壽老...
類別高脂血癥調理 高血壓調理 
菜系臺灣菜

醬油燒雞翅

醬油燒雞翅
雞翅:雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 
菜系臺灣菜

牛肉燴小米

牛肉燴小米
牛肉:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質...
類別明目調理 延緩衰老調理 
菜系臺灣菜
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