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香酥山藥

香酥山藥

工藝:軟溜

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:脾調養調理 健脾開胃調理 延緩衰老調理 

主料:山藥 

輔料:

調料:白砂糖 植物油  淀粉 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養成分

2制作方法

山藥洗凈,上籠武火蒸爛后取出,去皮,切成3厘米的段,再一剖兩片,用刀拍扁。鍋中燒油,至七成熱時,放山藥,炸至呈金黃色時撈出。
鍋內留余油少許,再放炸好的山藥、白糖、水(約1000毫升),文火燒5分鐘后即轉武火,加醋味精,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋上熟油即可。用法:隨意服食。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養解析

6食物相克

山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

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