生活中，很多人都會覺得自己不夠白，那么對于皮膚比較黃的人來說，應該怎樣美白呢?大家有什么了解呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
一：補充大量水分
補水是很重要的一個步驟，也是基本的，很多人在被太陽曬到之后，就會有大量的水分流失掉，這個時候可以用一些水噴霧來進行補水。
二：美白化妝水的雙重呵護
還可以使用一些含有植物成分的美白的化妝水，可以起到二次清潔的作用的，同時還會有收斂美白的作用，希望大家能注意。
三：24小時不間斷美白
因為在白天的時候，紫外線是非常的強烈的，所以在選擇產(chǎn)品的時候，好是選擇一些可以抑制黑色素的產(chǎn)品，當然，在晚上的時候，好是使用一些修復的產(chǎn)品，因為這也是很有必要的。
但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防御紫外線的能力。
四：專業(yè)的美白修復
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規(guī)皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作并按摩，效果可能勝過平時在家里一個月的成績!
五：持續(xù)使用美白面膜
為擺脫曬后的色素沉積，并在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護理，運用醫(yī)學上的沖擊療法，使面膜中大量的美白營養(yǎng)成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
吃什么美白
1、堅果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現(xiàn)老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現(xiàn)褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用。
