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20161025家政女皇全集:迷羅講委中穴作用

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發表時間:2024-12-06 19:49

  委中穴是人體非常重要的穴位,生活中我們可以經常按摩,拍打這處穴位,對我們的身體健康很有幫助。那么日常生活中委中穴作用有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇全集節目迷羅專家來看看吧!

  該視頻主要文字介紹

  委中穴作用

  委中穴在人體膝腘窩正中、委屈之處得名,是足太陽之脈的合穴、土穴,這處穴位血管豐富,宜于刺絡放血,有很好的養生作用。

  足太陽經脈從腰背而來的兩條支脈,下行會于腘窩,從經脈所通、主治所及的作用來說,委中對腰背部有一定療效,所以說“腰背委中求”。

  1、 功用

  通經活絡,活血化瘀,清熱涼血,開竅啟閉,定志安神。

  2、 臨床應用

  (1)、腰痛

  ①、寒濕腰痛

  委中(艾炷灸) 腎俞,命門——溫經散寒化濕。

  ②、扭傷腰痛

  委中,人中,阿是——活血化瘀。

  (2)、中暑

  ①、熱偏重

  委中,曲澤(均放血)——清熱涼血。

  曲池,天樞,合谷——清熱解暑。

  委中——調理腸胃。

  ②、濕偏重

  委中(艾炷灸),中脘,內關,公孫——化濕清熱止嘔。

  ③、小腿轉筋

  委中,承山——舒筋活絡。

  本期嘉賓介紹

  迷羅

  男,中醫養生瑜伽第一人,國家人社部中國職協高級瑜伽指導師。

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