長時間一直坐著突然站起來，就會感覺天旋地轉，只好選擇在慢慢地坐下來，休息一會再起來，這種狀況你是不是也有過呢，你知道引起眩暈的原因是什么嗎，眩暈分類有哪些呢，下面就有請中央10套健康之路專家彭本剛來為大家詳細解說一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　暈分兩類，眩暈可怕!身體平衡的維持主要依靠這三個系統之間的合作，如果三個系統之間出現連接不暢，那就——天旋地轉!

　　頭暈，是頭部昏沉不舒服，人會感覺頭部往下沉。

　　眩暈，是人對空間關系的定向出現了障礙，感覺自身或者周圍的物體在旋轉或搖動，常會伴有惡心、嘔吐、眼球震顫和站立不穩(wěn)等癥狀，但意識始終清醒。

　　身體平衡差，眩暈常找它。想知道自己的平衡感好不好，一起來測測就知道了。

　　身體平衡小測試

　　1：在地上畫一個十字標記，大小應該是你的雙腳能夠覆蓋上的;

　　2：身體自然站立站十字上，雙手平舉開始做原地踏步，大約做5組之后停下，看自己跟十字之間是不是有偏移;(有偏移——平衡感不好;無偏移——平衡感不錯)

　　3：回歸原位，戴上眼罩重復步驟2。(有偏移——本體感覺系統稍微差;偏移很多——本體感覺系統很差;無偏移——本體感覺系統不錯)

　　眩暈的原因

　　久蹲站起暈——腦供血不足

　　久蹲站起，血液下流加速導致腦部供血不足。

　　老年人要警惕腦動脈硬化!跟著專家來學習，不用去醫(yī)院就能測試腦血管的病變!

　　長期伏案暈——頸部肌肉僵硬

　　長期伏案暈是因為頸部肌肉刺激神經造成的。

　　眩暈無規(guī)律——顱內腫瘤

　　常見癥

　　意識有障礙，反應遲鈍，聽力下降，面部感覺減退，手腳麻木等。

　　如果您出現了上述癥狀，醫(yī)生建議您到醫(yī)院做一下專業(yè)檢查。

　　如果您時常感覺暈眩，休息一段時間也不能得到緩解，一定要及時找醫(yī)生幫忙!

　　本期嘉賓介紹

　　彭本剛

　　男，主任醫(yī)師，北京大學醫(yī)學部教授，北京積水潭醫(yī)院耳鼻咽喉科科主任，學科發(fā)展帶頭人，碩士生導師，碩士學位，醫(yī)療專長：耳顯微及耳神經外科，鼻部疾病的診斷及治療。

　　從事耳鼻咽喉臨床、教學、科研二十多年，對當今耳科學與顱底外科學理論及實踐的前沿發(fā)展有著深入理解。在對先天性耳畸形、分泌性中耳炎、各型中耳炎的病灶清除及聽力重建，面神經損傷等疾患的診斷、手術治療方面擁有較高水準的造詣，其開展的內淋巴囊乳突腔引流術在治療梅尼埃病所致的頑固性眩暈方面，取得了良好效果，引起多家媒體的關注和報道。

　　并且精通鼻內鏡下鼻、鼻竇、鼻咽部疾患方面的診治及手術治療，頭頸部良、惡性腫瘤診治及手術操作等。目前參編專著兩部，在國內外核心雜志發(fā)表論文多篇，包括Journal of Neuroscience、Neuroscience、Neuroscience Letter、中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志、臨床耳鼻咽喉頭頸外科雜志等，尤其是他一直施行的筋膜外植法鼓室成型術，得到國內外同行的一致認可。

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