亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20160419健康菜譜欄目:鯽魚的做法(下)

  鯽魚的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃鯽魚,對我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味爽口。那么日常生活中鯽魚的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鯽魚的做法

  材料

  河鯽魚,香辣醬,料酒,胡椒粉。

  鮑魚汁,糖,醋,味精,蔥,姜,蒜。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的鯽魚進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑矗缓笤賹⑵錇r干水分,緊接著就要在魚的身上劃上幾刀,這樣容易入味。

  2、先用料酒、胡椒、鮑魚汁腌制一下。

  3、然后熱油鍋,放姜、蒜煸出香味后放魚,煎至變色,撈起。

  4、然后我們就要加入適量的香辣醬,進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵猿矗又偌尤脒m量的水下魚、糖、少許醋一起煮開,在用小火煨一下。

  5、后放味精,大火收汁,撒上蔥花即可。

  酥鯽魚

  材料

  鯽魚3斤,咸疙瘩頭1個,小干椒兩個,鹽少許。

  大料,花椒,小茴香,桂皮,香葉,大蒜。

  姜片,蔥段,料酒,生抽,老抽,糖,醋。

  做法

  1、將咸疙瘩頭切成粗一點的長條。

  2、將宰殺好的鯽魚,清洗干凈,控干水分。

  3、在鍋中加入適量的油,等到油燒熱到7成的時候,就要將鯽魚一條條地煎成兩面金黃色即可。

  4、高壓鍋底下放一半咸菜條,然后放入煎好的鯽魚,上面再把另一半咸菜條放上。

  5、將調(diào)料包里放入大料、花椒、小茴香、桂皮、香葉包好之后放在鍋里。

  6、鍋里還要放入大蒜、姜片、蔥段、料酒、生抽、老抽、少許的鹽、一點糖、兩個小干椒、這時要大量的放醋,大約要放400克醋,再放少許的水,水要剛好沒過咸菜條。

  7、蓋上鍋蓋大火燒開后煮十分鐘左右轉(zhuǎn)小火燜四十分鐘即成。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

健康菜譜欄目 鯽魚的做法 鯽魚的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码av免费精品一区二区三区 | 欧美亚洲精品一区二三区8V | 国产精品www | 欧美在线观看cao38 | 国产无码黄色网站在线观看 | av无码国产精品麻豆 | 无码99久热这里只有精品视频在线 | 免费A片国产毛A片无码久久 | 2024女人天堂在线观看 | 熟女少妇丰满精品一区二区 | 日韩精品免费一区二区三区视频 | 久久精品国产免费中文 | 国产欧美另类第一页 | 无码中文字幕免费一区二区蜜桃 | 日本在线看片免费人成视频100 | 一本色道无码道在线观看 | 国产精品免费一区二区在线观看 | 国产盗摄视频一区二区三区 | 亚洲中文字幕无码一区 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 欧美XXXXX高潮喷水麻豆 | 免费视频片在线观看大片 | 日韩精品性生活免费视频 | 免费做A爰片久久毛片A片 | 91精品国产综合久久福利 | 欧美中文字幕综合在线视频 | 欧洲无人区卡一卡二卡三 | 婷婷久久综合 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 97蜜桃网站 | 亚洲欧美强伦一区二区另类 | 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 九一毛片| 任我鲁精品视频精品 | 黑人大JI巴做爰呻吟视频 | 成人欧美一区二区三区 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 麻豆MD传媒MD0049入口 | 亚洲一区二区三区国产四区 | 国精品人妻无码一区二区三区三 | 一本视频精品中文字幕 |