刮痧有很多的禁忌，雖然說刮痧本身對于健康是有好處的，能夠幫助保健身體，但是如果方法不對了，效果可能就沒那么好了。刮痧的作用是什么？這個問題也許很多人都回答不上來吧！刮痧注意事項是什么？一起來看文章了解吧！
孕期以及經期是不建議做刮痧的，雖然這些時期人可能會比較累，想刮痧來調節一下，但實際上如果做刮痧的話，可能會危害健康。因為刮痧是會促進血液循環的，刮的比較厲害的了有可能會導致經期血量增加或者是流產的問題。
患有一些皮膚疾病的朋友們，不要去刮痧，這個時間應該讓你的皮膚好好的休息，而不是去刺激它。刮痧的時候是需要在皮膚上面來回的摩擦用力的，對于常人來說不要緊，但是皮膚以及出現了問題了是無法承受的。
老年人如果年紀比較大了，那么想要刮痧的話需要看看自己的身體狀況是不是適合。沒有什么疾病的話，是可以刮痧的，但是如果患有一些高血壓、糖尿病或者是貧血之類的疾病，那么就可能會導致身體虛弱，不適合刮痧。
有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
過度饑飽、過度疲勞以及醉酒者，不可接受重力、大面積刮痧，否則會出現虛脫的情況。
眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因為刮痧會使這些黏膜部位充血，而且不能康復。
刮痧的作用
1、調節陰陽
陰陽是中醫理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時，就會導致陰勝則陽病，陽勝則陰病等病理變化，而產生陽盛則熱，陰盛則寒等臨床證候。刮痧保健的關鍵就在于根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體轉歸于陰平陽秘，恢復其正常的生理功能，從而達到治愈疾病的目的。
2、活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在局部或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經絡暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
3、清熱消腫
根據中醫治法中熱則疾之的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。
