卵巢癌是非常多見的疾病，生活中應該了解卵巢的病因，對自己的身體健康才是非常有利的。那么日常生活中卵巢癌的原因有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目張文彭專家一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　卵巢癌的原因

　　1、內分泌因素

　　卵巢癌的發病和內分泌有著非常密切的關系，所以生活中應該養成良好的生活習慣，才有利內分泌的正常。

　　卵巢癌多發生在未產婦或未育婦，妊娠對卵巢癌似有對抗作用，認為每日排卵所致卵巢表現上皮反復破損與卵巢癌發生有關。

　　另外，乳腺癌、子宮內膜癌多并發卵巢癌。這是導致卵巢癌的病因之一。

　　2、遺傳和家族因素

　　卵巢癌的發生和遺傳以及家族因素有著非常密切的關系，大約20-25%卵巢癌患者的直系親屬中有癌瘤患者。

　　3、環境因素

　　工業發達國家及上層社會婦女卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇有關。

　　另外，電離輻射及石棉、滑石粉能影響卵母細胞而增加旅發卵巢癌的機會，吸煙及維生素A、C、E的缺乏也可能與卵巢癌的發病有關。

　　如何預防卵巢癌

　　1.飲食均衡，少脂肪、多鈣質

　　飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌。

　　所以女性朋友生活中應該養成良好的飲食習慣，多吃一些纖維素，多吃蔬菜水果，減少脂肪的攝入。

　　2.多運動或做家務

　　研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。

　　若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間好在每周3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。

　　3.慎用藥物

　　經常使用調經藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。

　　4.適齡生育、母乳喂養嬰兒

　　月經早于12歲、未生育過或生育時間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。

　　不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，并進行母乳喂養嬰兒。

　　本期嘉賓介紹

　　張文彭

　　男，中國中醫科學院主任醫師，1983年7月畢業于山東中醫藥大學中醫系。1984年考取中國中醫研究院西苑醫院中西醫結合專家陳可冀院士的中西醫結合臨床老年醫學專業碩士學位研究生，1987年畢業獲臨床醫學碩士學位，于中國中醫科學院研究生部從事教學與科研、醫療等工作。

　　擅長治療

　　冠心病、高血壓、心率失常、肺心病、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、潰瘍病、慢性胃炎、糖尿病、甲狀腺疾病、腦血管疾病、帕金森氏癥、老年癡呆、失眠、神經衰弱、肺癌、腦腫瘤、消化道腫瘤、乳腺癌、婦科疾病。

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