癌癥是生活中常見的病癥，讓人防不勝防，其種類繁多、治療復雜、花費較高，讓人會產生失望乃至絕望的心理。一方面，癌癥和飲食有關，不科學飲食容易造成癌癥的發生;另一方面，不科學生活方式、錯誤生活習慣，更易傷害身體。特別是生活方式，非常容易導致患癌率升高。
在晚上不刷牙，是常見情況，忙碌一天回到家，倒下就睡，是不少上班族常態，卻不想，忽略了刷牙，容易傷害身體，下面就說說，不刷牙到底有哪些壞處。
一、不刷牙的危害
1、導致口腔癌
刷牙的主要目的是為了擁有清潔、干凈的口腔，我們吃的食物、喝的水、呼吸的空氣，都會在口腔中殘留較多的雜質，這些雜質中細菌極多。
據相關實驗表明，每刷一次牙，就能夠減少口腔中20%的細菌，要是你吃了一些容易滋生細菌的食物，例如，甜食、酸味食物，是更容易造成口腔中滋生細菌。
現在很多人喜歡把應酬的時間定在晚上，在晚上下班過后，狂吃海喝已經成了當前常見的情況，的確，晚上吃喝結束之后可以很好的休息。
卻不想，在晚上進行吃喝，容易對口腔造成一定的傷害，會造成口腔處于不干凈的環境中，口腔中的細菌滋生迅速，會導致鏈球菌出現。
鏈球菌的繁殖速度較快，容易在口腔中進行滋生、繁殖，這樣會有利于亞硝胺以及亞硝胺前體的形成。
對于本身就有口腔炎的人來說，容易讓口腔細胞處于增生的狀態，對于致癌物質會非常的敏感，這樣的種種因素，是非常容易導致口腔癌的發生。
口腔癌是口腔疾病的統稱，其可以分為較多的口腔疾病，例如，牙齦癌、舌癌、口咽癌、唇癌等多種口腔病發的癌癥，對于健康危害是遠遠超乎人們想象的。
2、造成齲齒
相對來說，牙齒是身體中較為堅硬的部位，但是，不刷牙卻會造成牙齒從堅硬變成軟弱，甚至會造成牙齒脫落。
