容顏不老是任何人所追求的，而不單單只是健康長壽。隨著年齡的增大，身體內(nèi)部的各臟器會出現(xiàn)老化的現(xiàn)象。如果臟器老化，體內(nèi)毒素就會無法及時排出體外。由于長時間毒素在體內(nèi)囤積，易使身體患上多種疾病，而這些疾病會在面部反映出來。

　　商場里售賣著各種護(hù)膚品及化妝品，護(hù)膚品可以增加皮膚自我修復(fù)能力，而化妝品可以更好的修飾面部肌膚，這兩種類型的產(chǎn)品共同點(diǎn)是使肌膚看起來更好，但卻無法從根本上使肌膚變得紅潤有光澤。

　　美麗容顏先從內(nèi)臟開始調(diào)理

　　無論男性還是女性，擁有年輕的容顏是自身一直所追求的，它不但影響自身的生活及工作，對于提高個人自信也有很好作用。多數(shù)人面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點(diǎn)叢生或皺紋累累，往往緣于五臟功能失調(diào)。要想美容養(yǎng)顏，首先增強(qiáng)臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。

　　1、調(diào)節(jié)心臟

　　人體是由多種器官組成，但這些器官也是分為主次，而重要的器官是心臟。所以，身體調(diào)節(jié)首先從心臟開始。心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運(yùn)行，從而將營養(yǎng)物質(zhì)輸送全身。面部又是血脈為豐富的部位，心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現(xiàn)出來。

　　人體心臟的健康是可以在面部所表現(xiàn)出來的，也就說面部出現(xiàn)的一切問題都與心臟有關(guān)。心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血方少，面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，面色就會恍白晦滯或萎黃無華。

　　2、調(diào)節(jié)肝臟

　　身體每個臟器都是有主次的，也就是所謂的排名，除了心臟之外，肝是第二重要的器官。肝主藏血，主疏泄，能調(diào)節(jié)血流量和調(diào)暢全身氣機(jī)，使氣血平和，面部血液運(yùn)行充足，表現(xiàn)為面色紅潤光澤。若肝之疏泄失職，氣機(jī)不調(diào)，血行不暢，血液瘀滯于面部則面色青，或出現(xiàn)黃褐斑。

　　當(dāng)體內(nèi)血液出現(xiàn)明顯不足的時候，面部會出現(xiàn)多種問題。從面部也看出臟器出現(xiàn)了問題。當(dāng)肝血不足時，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無華、暗淡無光、兩目干澀、視物不清。對肝臟失調(diào)者，中醫(yī)提倡食用銀杞菊花粥來調(diào)節(jié)。常服此粥有養(yǎng)肝、補(bǔ)血、明目、潤膚、祛斑、增白之功效。