大家都知道茶是非常好的養(yǎng)生飲品，茶也因?yàn)槠洫?dú)特的口感深受大家的喜歡。但是并不是所有茶都可以喝的哦，喝茶的注意事項(xiàng)，大家知道哪些呢?今天小編就給大家介紹一下喝茶的禁忌以及喝茶的誤區(qū)。

　　喝茶的注意事項(xiàng)

　　飲茶是由古代傳下來的的一種文化，飲茶可以養(yǎng)生也是眾所周知的，但是喝茶是有很多講究的，那么有哪些茶是不能喝的呢?下面一起來了解一下。

　　1、焦味茶

　　焦味茶是指炒的過火的茶葉，這樣的茶葉營養(yǎng)是已經(jīng)完全喪失，而且茶葉的味道也會不好了。

　　2、久泡茶

　　沖泡時間過長的茶葉叫做久泡茶，沖泡時間過長會導(dǎo)致茶湯營養(yǎng)價值大大降低，不僅茶湯顏色變的暗淡，同時也會失去品嘗價值。

　　3、冷茶

　　體質(zhì)偏寒的人不宜飲用冷茶，會有滯寒、聚痰副作用。

　　4、變質(zhì)茶

　　變質(zhì)的茶葉中含有大量對人體有害的病菌，所以用變質(zhì)茶葉沖泡的茶是絕對不能飲用的。

　　5、頭道茶

　　頭道茶其實(shí)是洗茶的水，這樣的水應(yīng)盡快倒掉后再重新沖入新鮮的開水，這樣泡出的茶水才是衛(wèi)生，也是好喝的。

　　6、燙茶

　　人們都喜歡用很燙的水來沖泡茶葉，認(rèn)為只有燙水才能把茶葉中的香味釋放出來，其實(shí)這是錯誤的，用過燙的水沖泡茶葉不僅會破壞茶葉中的營養(yǎng)成分，讓胃壁受損，容易出現(xiàn)胃病的病癥，一般飲茶的溫度宜在56度以下。

　　7、串味茶

　　串味茶是指茶葉在存放時混入了其它的味道，例如油漆、樟腦味等，這些味道都是含有毒素的，如果你的茶葉發(fā)生了這樣的情況就不要飲用了。

　　8、濃茶

　　有人喜歡喝淡茶但也有人喜歡喝濃茶，其實(shí)喝濃茶是不好的，因?yàn)闈獠柚泻写罅康牟鑹A、咖啡因等一些刺激性很強(qiáng)的物質(zhì)，對腸胃消化也很不好。