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高血壓的人能吃深海魚油軟膠囊嗎

2025年03月12日 18:25:10
病情描述:

高血壓的人能吃深海魚油軟膠囊嗎

醫生回答(1)
  • 方媛
    方媛副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    高血壓人群可以吃深海魚油軟膠囊,但需謹慎。

    深海魚油軟膠囊的主要成分是深海魚油,其中含有豐富的EPA和DHA。EPA和DHA具有調節血脂、降低血液黏稠度、預防動脈粥樣硬化等作用。對于高血壓人群,適量攝入EPA和DHA可能對血壓有一定的益處。

    然而,高血壓人群在食用深海魚油軟膠囊時需要選擇正規廠家生產的產品,確保其質量和安全性。同時,注意產品的成分表,避免選擇添加了其他成分的深海魚油軟膠囊,以免影響血壓控制。

    此外,雖然深海魚油對血壓有益,但過量攝入可能會導致出血等不良反應。建議在醫生或營養師的指導下,控制攝入量,避免過度食用。

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