手腕腱鞘炎的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療、手術治療。

1、休息

停止使用受傷的手腕，避免進一步加重損傷。

2、物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，能夠緩解疼痛和腫脹。

3、藥物治療

遵醫囑口服非甾體類抗炎藥、外用膏藥等能夠緩解疼痛和炎癥。

4、注射治療

局部注射類固醇藥物可以減輕炎癥和疼痛。

5、手術治療

對于嚴重的手腕腱鞘炎，可能需要手術治療，如腱鞘切開術或腱鞘松解術。

在治療過程中，應注意保持手腕的正確姿勢，避免過度使用手腕，同時可以進行適當的手腕康復訓練。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。