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腎結石飲食禁忌是什么

29歲2025年02月01日 20:04:12
病情描述:

腎結石飲食禁忌是什么

醫生回答(1)
  • 黃海
    黃海主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    腎結石飲食禁忌是高草酸食物、高鈣食物、高嘌呤食物等。

    1、高草酸食物

    大多數腎結石都屬于草酸鈣結石,所以避免攝入高草酸食物,如菠菜、莧菜、甜菜、香菜、竹筍等,其是預防腎結石的重要措施。

    2、高鈣食物

    鈣是身體所需的重要營養素,但過量攝入會增加草酸鈣結石的風險。如牛奶、奶酪、酸奶等乳制品,以及豆腐、芝麻、小魚干等。

    3、高嘌呤食物

    海鮮、動物內臟、豆類等嘌呤在體內代謝后會產生尿酸,過多的尿酸會促進尿酸結石的形成。

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