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輕度抑郁癥該怎么治?

23歲2024年01月15日 00:48:19
病情描述:

我哥哥最近情緒非常不好,帶去醫院檢查,說是輕度抑郁癥,想咨詢下輕度抑郁癥該怎么治?

醫生回答(1)
  • 孫秀麗
    孫秀麗主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    如果患者是輕度的抑郁癥,是可以先自行調整的,患者首先要調節不良情緒,保持樂觀的心情,盡量多想些開心的事情,同時還要多參加有氧活動,例如跑步、游泳、跳高或者是打籃球等,也可以多與家人或者是朋友交流溝通。如果自我調節效果不太好,可以去醫院進行專業的心理疏導治療,必要時服用抗抑郁的藥物,例如西酞普蘭。另外家屬還要注意避免患者一人在家獨處。

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