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胃病治療 胃不舒服按這三大穴位效果好

  胃病是常見的疾病,可是我們很多人的認識還非常的差,覺得忍忍就沒事了,的確有時候過一段時間會好的,但是長期這樣的話,你就發現各種胃部情況都出現了。那么胃病怎么辦,胃病治療有什么好方法,來看看吧。

  現在很多人的胃都不好,但是他們卻不知道除了吃藥還有什么好的治療方法,小編告訴大家,其實治療胃病按三大穴位就會有意想不到的效果。

  時常感到胃悶、惡心、打酸嗝、沒有食欲,早上刷牙時感到欲嘔,飯后胃痛……這些都是現代人胃異常的癥狀。這些癥狀有慢性化趨勢,由于病情不重,不會影響日常生活,因此許多人都不當一回事。

  慢性胃炎為可怕,它形成胃潰瘍和癌的機率很高,這是它的特征之一。嗜酒者、愛抽煙者、亂吃食物者、喜愛刺激性食物者、運動不足者、亂服藥物者,都是慢性胃炎的佳對象。

  慢性胃炎病人會因為身體的不舒服慢慢轉變為煩躁,以至于對工作也沒干勁,每天生活都不會開心,因此必須治療好。

  在談治療法之前請先切記三個原則。如果僅僅用穴道指壓健康法來治療是不夠的,因為俗云:“保養重于治療”。

  所謂三個原則,一是自覺地吃,二是吃溫熱食物,三是只吃八分飽。

  如果是按上述原則進餐,胃痛在一周左右就會消失。其次過冷、過熱的食物會給胃強烈刺激。使胃虛弱,這對平時亂吃食物的人,是值得反省之處,因為它會使胃在不知不覺中惡化。第三是吃八分飽,胃腸很虛者不妨少量多餐。慢性胃炎有過酸性和減酸性,它們的治療方法各異,應加以注意。

  治療慢性胃炎、胃痛的穴位與指壓法

  “中脘”是治療胃腸病不可缺少的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線中央。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭使勁地壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。

  如果我們胃疼的時候按壓中脘穴的話,效果會非常的好,這和過酸性以及減酸性都沒有關系的。

  過酸性的話,指壓“陽陵泉”。它位于膝蓋呈直角時外側腓骨小頭之下,刺激時一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復10次,會使制酸作用活潑,不會打酸嗝。

  減酸性的話,只要指壓“足三里”。指壓要領同前,重復10次就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服。如果弄錯過酸性和減酸性,會產生反效果,因此必須多加注意。

  慢性胃炎自療按摩妙法

  慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎癥。用自我按摩治療慢性胃炎,簡便易行,療效明顯,無副作用。現將按摩方法介紹如下。

  1、取仰臥位,雙手四指并攏,指尖放在中脘穴部,順著呼吸適當用力徐徐下壓,約10次呼吸之后,再慢慢抬起,如此反復,至2分鐘。中脘穴在肚臍正中直上四寸,心口窩上邊正中(即胸骨體下端)到肚臍正中的二分之一處。“腑會中脘”,即中脘穴為六腑經氣(氣血運行的推動力)會集之所,故首先按摩中脘穴,氣血容易流通,療效速而力量雄。按摩此穴能調理中氣、健脾利濕、和胃降逆、疏肝寧神;治療胃痛、腹脹、呃逆、嘔吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等癥。

如何治療胃病 胃病治療 
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