減肥一直都是肥胖人士在乎的事，尤其是肥胖的女人，往往會收到大家的排斥和嘲笑，再說肥胖還影響身體上的健康，因此，減肥是肥胖者都應(yīng)該重視的事情，怎樣減肥好呢?這也是大家關(guān)心的問題，今天小編就給大家推薦一些按摩減肥的方法。

　　目錄

　　1、穴位埋線減肥是什么 2、穴位埋線減肥的方法

　　3、穴位按摩的簡單方法 4、穴位按摩怎樣瘦背瘦小臂

　　5、穴位按摩怎樣瘦臉 6、穴位按摩怎樣瘦小腹

　　7、穴位按摩怎樣瘦腿 8、穴位按摩減肥會不會反彈

　　穴位埋線減肥是什么

　　穴位埋線療法起源于20世紀60年代初的穴位埋藏法，它是用埋線器具將羊腸線植入相應(yīng)的穴位，通過線體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用，來達到治療疾病的目的。臨床上多用于治療哮喘、過敏性鼻炎、胃腸疾病、萎證、痹癥等，用于減肥是近年來才興起的。

　　穴位埋線減肥的作用

　　穴位埋線減肥是根據(jù)患者的個體差異、不同的癥狀、不同的肥胖原因進行辯證選穴，然后在穴位上埋線起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，使植物神經(jīng)功能紊亂及內(nèi)分泌失調(diào)得到改善。

　　(1)抑制了肥胖者亢進的食欲和亢進的胃腸消化吸收，從而減少能量的攝入

　　(2)可以刺激患者遲鈍的自律神經(jīng)(交感神經(jīng))，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內(nèi)脂肪的分解以達到減肥目的。

　　穴位埋線減肥的優(yōu)點

　　1.減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的大優(yōu)點。

　　2.穴位埋線減肥7-15天埋線一次，免去患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，使繁忙現(xiàn)代人易于接受。

　　埋線的適應(yīng)癥

　　凡15歲以上單純肥胖身體健康者均屬埋線對象，如患有糖尿病、血友病、血小板減少或其他凝血機制障礙者、妊娠或哺乳期間不宜作埋線。