艾草被中醫稱為百草之王，擁有良好的治療功效。《本草綱目》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》中又說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，以之灸火，能透諸經而除百病。”
作為女生，每次看到那甜甜的冰淇淋，就忍不住去吃，管不住自己的嘴，殊不知這已經在不知情的情況下傷害了自己的身體，尤其是自己的脾胃。這導致了在早晨醒來就會發現自己又長豆豆了，都后悔死自己吃那些了。一些白領女性和更年期女性的睡眠嚴重的不足、睡眠質量差，久而久之，她們的臉上就會長黑斑、出現眼袋、面部水腫。
針對這些常見的問題，艾灸美容是采用先在頭部的主要穴位(太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等)施灸，然后再在身體上的穴位(關元穴、足三里、三陰交等)施灸的辦法，對癥調理女性的身體狀況，可以說是給女性整個身體“做美容”。
艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的有效的手段，我們的肌膚出現問題，很多就是因為身體內部的機能故障而導致的，所以試試艾灸來美容吧。
痘痘
臉上有痘痘的女生，旺旺會有嚴重的帶下病。“清熱解毒”基本沒有任何效果，這種熱是虛熱，不是實熱，補充陽能尚且不逮，瀉熱等于雪上加霜。因此艾灸是佳的選擇。在這個時候，先用補法在整個后腰部刮痧，再用補法艾灸整個后腰部(八髎)，然后用五行養生油搓八髎，后戴個護腰睡覺，調理效果好。還可以五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料混合在一起，打成漿來喝。
