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大暑節氣 九個養生食譜讓你吃出健康

  大暑節氣依然來到,酷熱的天氣已拉開序幕,在炎熱的大暑節氣里,是人們生在“水深火熱”環境里的真是寫照。今天小編就來給大家介紹一下大暑節氣的天氣特點和一些大暑養生的食譜。希望通過今天的介紹能夠給大家的大暑生活帶來積極的幫助。

  大暑節氣

  連續幾天的高溫天氣,使得人們感覺到了酷暑的來臨。而現在已經是二十四節氣中的“大暑”的第七天了,這使得人們對大暑的感覺更深刻了。

  作為一年中熱的節氣,大暑過后天氣會變得更加狂暴,一年中容易中暑的時期也正是此時。

  今日大暑,天氣難熬時節來臨

  “小暑交大暑,熱得無處躲”,前幾日連續出現的難熬高溫天氣,仿佛是為迎接今天做準備。今日,我們踏入“大暑”。今天早上5時41分,太陽到達黃經120°,二十四節氣中“火氣”大的節氣——大暑來臨。

  大暑同小暑的性質是一樣的,主要也是反應夏季氣候炎熱的程度。不過,從字面上便已知曉大暑比小暑還要熱。

  作為熱的代名詞“暑”,根據程度不同,在我國古代被分成小暑、大暑、處暑。

  其中,小暑比剛立夏時溫度要高,隨著日期推進,也會偶有極端高溫天氣出現;大暑在小暑基礎上更進一層,是一年中氣溫高時期,同時這一時期由于降雨、蒸發緣故,空氣中濕度較大,形成“桑拿天”現象,是一年中酷熱難熬的時期;處暑中的“處”字,有終止的意思,處暑表示暑天即將結束。

  一個節氣約15天,我國古代又把大暑分成“三候”,“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”形象地描述了其發展過程中動植物、天氣的變化。

  氣溫高暴雨多,天氣“大起大落”特點明顯

  “小暑還不熱,大暑熱三伏”,這一流傳久遠的諺語說明了大暑的本質屬性。

  據《1971~2000中國地面氣候資料》30年統計,部分省區7月極端高氣溫值出現在下旬,絕大部分省區8月的極端高氣溫值出現在上旬,而七八月之交正好是大暑過程中。所以說,大暑是名副其實的一年中熱的時期。

  氣象臺專家表示,從我們省來說,過了大暑,持續高溫天氣會明顯增多,同時大雨、暴雨等短時強對流天氣出現也更為頻繁和突然,天氣“大起大落”的情況比較突出。作為農業大國,不能忽略高溫天氣對農作物的影響。

  盡管高溫天氣對水稻、棉花等喜溫作物生長有利,但持續高溫會造成旱死情況。近期我國已經有多地出現了干旱情況,建議農民朋友加大灌溉,緩解旱情。

養生食譜 大暑節氣 如何防暑 
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