亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

DIY西米露 讓你天天好心情

  編者按:休閑時,給自己點一杯西米露,那真是享受。那么,不可能每次想吃都去甜品店買,好的方法是自己學(xué)會制作。下文為大家介紹幾種西米露的家庭做法,一起來學(xué)習(xí)下吧!

  芒果西米露 給你一天好心情

  原料:

  冰芒果肉100克,冰塊適量,新鮮芒果肉200克,西米100克,鮮奶50毫升,椰漿30毫升,細砂糖1大勺。

  制作步驟:

  1. 將新鮮芒果去皮,果肉切成小塊備用。

  2. 冰芒果肉與冰塊一起放入攪拌機中,打成冰沙備用。

  3. 將鮮奶、椰漿、細砂糖倒入碗中拌勻,再放入煮好的西米露和芒果冰沙稍稍攪拌,后鋪上厚厚的新鮮芒果即可。

  營養(yǎng)價值:

  芒果果實營養(yǎng)價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出一倍。

  維生素C的含量也超過橘子、草莓。另外,芒果可以祛除體內(nèi)的濕氣,這在夏季是非常有必要的。

  制作心得:

  所謂冰芒果肉,是將新鮮芒果果肉切下來放在冷凍室中冷凍一個晚上即成,這樣做出來的冰沙擁有濃郁的芒果口感。

甜品 甜點 西米露 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区69 | 福利视频亚洲 | 日韩免费高清一级毛片 | 2024国产大片天天看 | 国产在线视频资源 | 人妻精品人妻无码一区二区三区 | 婷婷亚洲视频 | 波多野结衣下载 | 中文国产一区二区 | 亚洲一区在线观看视频 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 亚洲欧美视频一区二区 | 波多野结衣久久 | 福利视频在线一区 | 夫妻日本换H视频 | 欧美网站在线播放 | 欧美又粗又猛又爽又黄A片 欧美又大粗又黄又爽无码 欧美又大又粗毛片多喷水 欧美又大又粗又湿A片 | 亚洲国产综合精品中文字幕 | 激情综合五月天开心久久 | 无码aⅴ免费一区二区三区 无码aⅴ免费中文字幕久久 | 97碰在线看片免费视频 | 97碰在线看片免费视频 | 精品人妻综合久久 | 国产精品无码av在线毛片 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 东北疯狂xxxxbbbb中国 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 欧美日韩国产中字 | 91久久久精品无码一区一一区 | 国产欧美另类第一页 | 亚洲国产精品无码AV久久久 | 亚洲成年永久免费播放片网址 | 欧美日韩高清视视频在线观看 | 久久精品中文字幕少妇 | 国产欧美另类久久久精品91 | 久久综合久色欧美综合狠狠 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠网站视频 | 日韩成人无码v清免费 | 精品国产第一国产综合精品 | 亚洲毛片无码专区亚洲A片 亚洲美洲韩美在线观看 | 久久久久久久久影院 |